Sobremesa Light e Saudável - 5 minutos

E como hoje é Domingo, o dia de estragos à dieta para muita gente - incluindo eu! - trago-vos uma receita super rápida e fácil de fazer, que de certeza que vai saciar a vossa vontade de uma sobremesa, mas sem comprometer muito a dieta, para além que que é bem mais saudável e nutritiva!

INGREDIENTES:

- 1 Sobremesa de Soja (sabor à escolha). Esta foi com o sabor a Praliné!

- 1/2 Banana

- 1 col. de sopa de Granola de Chocolate Preto ou normal

- Coco e Amêndoas raladas

- 1 col. chá de Manteiga de Amendoim 

- Agave

PREPARAÇÃO

Basta juntar todos os ingredientes por camadas. Primeiro as rodelas de banana, depois a sobremesa e a granola em cima. Como toppings podem variar conforme o vosso gosto. Neste caso pus a manteiga de amendoim, o coco e a amêmdoa laminada. Neste caso não pus, mas se quiserem podem adoçar com um pouco de Agave. 

Deliciem-se sem culpa! =)

Bom Domingo ♥